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お知らせ

2017.08.15

暑さに負けず頑張っています!! ~レインボー健康体操イントラより~

お知らせ

★今年も厳しい暑さが続いています

ふそき教室(毎週金曜日13時30分~)では、会場に入ってくるなり「あっちぇー!」の声が…。
途中でこまめに水分を摂りながら、その日の体調に合わせて身体を動かしていきましょう。

 

★参加者の皆さまは「暑い、暑い。」と言いながらも、やはり暖かい季節の方が外にも出やすく身体も
 楽なようです。
「ちょっと運動したいなぁ。」「でも、どうしようかな…。」とお悩みの方、ぜひこの機会に一度ご
参加ください。時間の途中からの参加もアリ、時間の途中で帰るのもアリです。ご都合に合わせてお
いでください。いつでもお待ちしております!! 運動でかく汗はとても気持ちいいですよー!

 

★最後に
8月5日、かつぼ園にて納涼祭が行われました。
「遊びに来たよ!」と声を掛けてくださる方もいらっしゃり、とても楽しい納涼祭となりました。
今後とも、(福)長岡東山福祉会をよろしくお願いいたします。

 

毎年恒例のナイアガラ花火

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